iqos和真烟哪个危害大

真烟的危害相对比iqos要大一些，因为香烟内的有害物质主要是通过高温燃烧的方式释放出来，而iqos采用的是加热不燃烧的方式析出真烟内的物质，可以在一定程度上减少香烟的危害。

真烟的危害相对较大

iqos和真烟相比较，后者的危害会相对大一些。主要是因为真烟里面的有害物质大部分都需要通过燃烧才能被被释放和吸收，而iqos是通过加热不燃烧的方式将香烟内的成分析出，可以避免产生部分有害物质。

根据实验研究表明，iqos电子烟内的挥发性有机物和尼古丁与传统香烟差不多，但是香烟内的有害物质经过iqos内的层层关卡后，过滤出来的有害物质会相对减少很多，尤其是最主要的尼古丁成分，大概能减少真烟12%～15%左右。

iqos电子烟作为目前比较流行戒烟工具之一，确实能够在一定程度上减少传统香烟内有害物质对人体的伤害。但是iqos使用的毕竟是真烟，想要通过iqos来减少香烟对人体的危害或戒烟，控制吸烟的量非常关键。

真烟的危害相对比iqos要大一些。

香烟内的有害物质主要是通过高温燃烧的方式释放出来，而iqos采用的是加热不燃烧的方式析出真烟内的物质，可以在一定程度上减少香烟的危害。iqos电子烟作为目前比较流行戒烟工具之一，确实能够在一定程度上减少传统香烟内有害物质对人体的伤害。

iqos和真烟区别：

传统真烟采用的是燃烧释放尼古丁的方式来满足烟民的烟瘾，这种方式最直接也最方便，但是不完全燃烧产生的危害也最大，像一氧化碳和焦油随着烟草燃烧释放到空气中，被人体吸入，会对肺部和气管造成很大伤害。而且传统真烟本身的焦油含量也很高，长期使用后果可想而知。

IQOS用的是水汽加热的方式将尼古丁的香气烘烤出来，不用明火燃烧，所以从本源上减少了很多有害物质的释放，再加上不燃烧也就意味着二手烟问题大大减轻，家人安全顾虑也减少很多。

根据实验研究表明，iqos电子烟内的挥发性有机物和尼古丁与传统香烟差不多，但是香烟内的有害物质经过iqos内的层层关卡后，过滤出来的有害物质会相对减少很多，尤其是最主要的尼古丁成分，大概能减少真烟12%~15%左右。

电子烟在国内已经十几年的历史了，它对于烟民来说，是一个新东西，但是这种新东西却能在短短十几年内影响到全世界。不管是吸过的还是没吸过的，大多数人都认为，电子烟的危害是小于真烟的，你怎么看呢？电子烟和真烟哪个危害大？3点对比，答案或许与你想的不一样成分区别电子烟和真烟都含有尼古丁成分，这是有烟瘾的烟民们必备的成分，尼古丁会成瘾但是不会致癌。而两者的区别在于电子烟不含有焦油成分，而真烟是含有焦油成分的，是主要的致癌成分，其危害度大于电子烟。过程区别电子烟是经过烟油雾化加热后产生大量蒸汽而成的，烟油中含有G/VG、香精香料、尼古丁等成分，因为缺乏焦油成分，吸电子烟和真烟还是有一定的区别。真烟在燃烧后会产生焦油，一氧化碳等千种有害物质，光是焦油和一氧化碳就能导致肺气肿等健康问题。作用区别电子烟咋某种程度上是有辅助戒烟效果的，吸真烟你无法控制其尼古丁和焦油的含量，因为全国都是规格统一的，但是电子烟你可以通过购买烟碱浓度不一样的烟油，减少每日的尼古丁含量，通过这样的方式来辅助达到戒烟效果。不过电子烟的烟气还是有一定的健康影响。

普通香烟危害更大。

电子烟不是完全无害，但是比普通香烟小。电子烟有害吗？以及，电子烟比传统香烟更有害吗？

要想回答这两个问题，我们先要简单了解电子烟的构造。电子烟通常分为两个大部分：电子雾化器和含尼古丁液体（烟油）。这两个部分，类似于钢笔和墨水、针筒和药物之间的关系。

电子烟的原理，就是将烟油雾化形成尼古丁烟雾，吸烟者像抽烟一样把烟雾吸入体内。这种物品在英文里也被叫作“vape”，有时也叫作电子雾化器。当然有时，电子烟又代指一种低温烤制烟丝型电子烟，又叫作“IQOS”，这里不做讨论。

我们先给出结论，抽电子烟不是完全对健康无害的。

美国疾控中心（CDC）对电子烟的评估是：电子烟是一种新新事物，长期使用的健康效应我们还不得而知。

电子烟通常含有尼古丁，尼古丁对于胎儿的发育，以及25岁以下的年轻人的认知发展都是有害的。

除了尼古丁，电子烟的气雾也并非是完全无害的。它们包含一些可能造成癌症的微小颗粒，也有可能包含一些重金属，可挥发性混合物。一些研究也表明电子烟会增加心脏病和癌症的风险。

不过，尽管电子烟不像一些商家那样宣称的“完全无害”，但是，比起传统香烟来说，电子烟的害处要小得多。